Jedes Jahr im Herbst, sobald die Tage kühler und feuchter werden, wird unser Immunsystem aufs Neue gefordert. Der Körper kann sich nicht so schnell an…
Schlaf ist die beste Medizin So heißt es im Volksmund. Stimmt fast. Denn eigentlich ist es ein geniales, körpereigenes Abwehrteam, das uns im Schlaf umsorgt.…
In der Ernährung nach der Traditionellen Europäischen Medizin orientiert man sich am Vorbild der Natur, ist doch der Mensch ein Teil davon. Ernährt man sich…
Die Kraft der Gedanken und ihr Einfluss auf dein Immunsystem "Unsere Leben ist das Produkt unserer Gedanken." Dieses Zitat von Marc Aurel hat nach wie…
Es gibt eine sehr einfach Methode, um das eigene Immunsystem zu stärken. Diese Methode ist wohl schon so alt wie die Menschheit selbst. In verschiedenen…